Pratiques mensuelles de méditation

La pratique mensuelle se met en place en l’honneur de Borys Cholewka. Cette âme bienveillante, qui nous a tant appris, est retourné à la source du Vivant en décembre 2017. Avec tout notre Amour, tu nous accompagnes Ici et Maintenant dans le chant du silence…

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Nous vous proposons une pratique de méditation de 2 heures par mois, indispensable au voyage vers une clarté intérieure. Les thèmes changeront chaque mois et vous pourrez les expérimenter chez vous entre chaque séance afin de rester dans une discipline régulière et une motivation, parfois difficile à mettre en place.

Exemples de thèmes:

  • Assouplissements et renforcements dans le but d’une meilleure verticalité de la posture assise et plus d’endurance pour la maintenir.
  • Qu’est ce que le mental et l’ego et comment l’apaiser ?
  • Que cherche-t-on au travers de la méditation ?
  • Qu’est ce que la compassion, l’empathie, l’altruisme, … ?
  • Comment rester centré·e dans l’ici et maintenant ?
  • Apprentissage de différentes respirations.
  • Apprentissage de différents chants (mantras, chants de guérison, …).
  • Rencontrer ses émotions, les écouter, les traverser.
  • Nous écouterons vos demandes, vos questionnements et tenterons de vous mettre sur la voie des réponses qui demeurent dans les lieux secrets de votre être.
  • et tant encore…

méditation

Aucune obligation de participer à chaque séance.

Samedi de 10.00 à 12.00

Prix: 10€ par séance

Chemins de Conscience asbl BE35 0689 0323 5937

Lieu: Rue Dr. Kempeneers, 131 à 3890 Montenaken

Habillez-vous souplement ! 😉

Matériel: Coussin ou tabouret de méditation, tapis de yoga (gym), eau ou infusion.

Inscription: linclau.veronique@gmail.com

2 thoughts on “Pratiques mensuelles de méditation

    • Bonjour!
      Il ne faut pas d’expérience avant de participer. Les autres participants plus expérimentés soutiennent ceux qui ne le sont pas ou moins.
      Je vous souhaite le meilleur et peut-être à bientôt!

      Bonne journée!

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